របៀបនិងអ្វីដែលបំបាត់ការឈឺចាប់ជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត

ជំងឺ urological ទូទៅបំផុតចំពោះបុរសគឺ រលាកក្រពេញប្រូស្តាត រលាកក្រពេញប្រូស្តាត។ក្រពេញនេះមានទីតាំងនៅជាប់នឹងបំពង់ទឹកនោម ហើយជំងឺនេះច្រើនតែកើតឡើងដោយសារការឆ្លងមេរោគ - បាក់តេរី មេរោគ ឬប្រូតូហ្សូ។ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតជាធម្មតាមានលក្ខណៈបាក់តេរី ហើយដូចជាការរលាកណាមួយត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ។នេះគឺជារោគសញ្ញាដំបូង និងចម្បងនៃជំងឺនេះ។ការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយសារជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត ប៉ុន្តែខណៈពេលកំពុងរង់ចាំគ្រូពេទ្យ អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្ត្រដែលមិនត្រូវការអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។

រូបរាងនិងការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃការឈឺចាប់

អារម្មណ៍ឈឺចាប់ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើរបៀបដែលដំណើរការរលាកសកម្ម។

• នៅក្នុងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតស្រួចស្រាវឬការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃការឈឺចាប់ជាធម្មតាលេចឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុង perineum ហើយអាចបញ្ចេញទៅក្បាលលិង្គ តំបន់ suprapubic រន្ធគូថ ឬផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។ដំណើរការស្រួចស្រាវ គឺជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ដែលកាន់តែខ្លាំងឡើងបន្ទាប់ពីការនោម ឬការបញ្ចេញទឹកកាម។ការនោមក៏អាចឈឺចាប់ផងដែរ។
• ជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃ ការឈឺចាប់តែងតែកើតមានឡើង ជាពិសេសនៅពេលព្រឹក ឬដោយសារតែស្ថិតក្នុងទីតាំងអង្គុយយូរ។
• អ្នកជំងឺជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុតជាមួយនឹងអាប់សក្រពេញប្រូស្តាត ឬជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតស្រួចស្រាវ។ការឈឺចាប់ខ្លាំង ញ័រ ឬបាញ់ ជួនកាលអមដោយគ្រុនក្តៅ និងក្តៅខ្លួន។ស្ថានភាពនេះតម្រូវឱ្យមានការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមានការឈឺចាប់

អ្នកមិនគួរអង្គុយរង់ចាំដោយខ្លួនឯងដើម្បីឱ្យអារម្មណ៍ស្ងប់ទេ។ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតស្រួចស្រាវត្រូវការការព្យាបាលដែលមានសមត្ថភាពពីវេជ្ជបណ្ឌិត: ជំងឺនេះនឹងមិនបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងទេហើយក្នុងករណីដែលគ្មានការព្យាបាលវាអាចក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃគឺពិបាកព្យាបាលជាង ហើយជួនកាលកើតឡើងម្តងទៀត។ភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វាប្រហាក់ប្រហែលនឹងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតស្រួចស្រាវនៅក្នុងរោគសញ្ញា និងត្រូវបានធូរស្រាលជាមួយនឹងថ្នាំដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកជំនាញខាង urologist ។អ្នកមិនគួរពន្យារពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ៖ ការព្យាបាលកាន់តែឆាប់ត្រូវបានចាប់ផ្តើម នោះអ្នកអាចកម្ចាត់ជំងឺនេះកាន់តែលឿន។ប៉ុន្តែខណៈពេលដែលអ្នករង់ចាំទៅជួបអ្នកជំនាញខាង urologist អ្នកអាចបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អមួយចំនួននៅផ្ទះបាន។នេះនឹងមិនកម្ចាត់មូលហេតុនៃជំងឺនេះទេ - វាគ្រាន់តែធ្វើអោយស្ថានភាពប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះ។

វិធីបំបាត់ការឈឺចាប់ជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត

ប្រសិនបើការឈឺចាប់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយដំណើរការស្រួចស្រាវនោះ វានឹងមិនអាចកម្ចាត់វាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងជាអចិន្ត្រៃយ៍ទេ រហូតដល់មូលហេតុនៃជំងឺនេះត្រូវបានលុបចោល។ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើឱ្យវាចុះខ្សោយ។អនុសាសន៍ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុន្តែជាទូទៅពួកគេឆ្អិនចុះទៅរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអវត្តមាននៃការថយចុះកម្តៅនិងទម្លាប់អាក្រក់។

ដើរប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌរបស់អ្នកអនុញ្ញាត. ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃ រួមទាំងរោគសញ្ញាឈឺអាងត្រគាករ៉ាំរ៉ៃ យោងតាមទិន្នន័យមួយចំនួនមានការវិវឌ្ឍន៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការជាប់គាំង។ប្រសិនបើបុរសម្នាក់អង្គុយយូរ សម្ពាធលើក្រពេញប្រូស្តាតកើនឡើង ហើយការកកស្ទះកើតឡើងនៅតំបន់អាងត្រគាក - នេះរួមចំណែកដល់ការឈឺចាប់ និងស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការអង្គុយយូរនឹងបាត់ទៅវិញប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដើរដូច្នេះអ្នកជំងឺដែលមិនមានភាពធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរក្សាសកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យមនិងជៀសវាងការជាប់គាំង។នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើការព្យាបាលដោយចលនា និងការម៉ាស្សាក្រពេញប្រូស្តាត - ពួកគេធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microcirculation និងការពារការជាប់គាំង។ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីដំណើរការស្រួចស្រាវ សកម្មភាពរាងកាយត្រូវបាន contraindicated ជាពិសេសជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាព និងគ្រុនក្តៅ។ក្នុងករណីបែបនេះ វាត្រូវបានណែនាំ ផ្ទុយទៅវិញ ឱ្យដេកនៅលើគ្រែ ហើយប្រសិនបើមានសញ្ញានៃជំងឺ sepsis ដូចជា គ្រុនក្តៅខ្លាំង និងឈឺរាងកាយ ចូរស្វែងរកជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។. ជារឿយៗជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតត្រូវបានអមដោយការខូចខាតដល់ផ្លូវទឹកនោម: ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺកកកុញនៅក្នុងបង្ហួរនោមនិងបង្ហួរនោម។ជំងឺរលាកបំពង់ទឹកនោមមានការរីកចម្រើន ដែលធ្វើឲ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ៖ បុរសម្នាក់ទៅបង្គន់ មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងក្តៅក្រហាយ ជម្រុញញឹកញាប់ ពេលខ្លះមិនពិត ឬខ្លាំងពេក។ស្ថានភាពនេះក៏ត្រូវការថ្នាំដែរ ប៉ុន្តែវាអាចធូរស្រាលបានដោយការផឹកទឹកច្រើន និងទៅបង្គន់ញឹកញាប់។ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺ រាងកាយត្រូវការទឹកច្រើន ហើយការនោមញឹកញាប់អាចជួយបណ្តេញបាក់តេរីចេញពីបង្ហួរនោម និងកាត់បន្ថយការរលាក។ក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត ការបន្ទោរបង់ក៏អាចមានការឈឺចាប់ផងដែរ៖ ការផឹកទឹកច្រើននឹងជួយបន្ទន់លាមក និងបន្ថយការឈឺចាប់។សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះ ជួនកាលគ្រូពេទ្យរួមបញ្ចូលថ្នាំបញ្ចុះលាមកក្នុងរបបព្យាបាល ប៉ុន្តែពួកគេមិនគួរប្រើដោយគ្មានការណែនាំពីអ្នកឯកទេសឡើយ។

លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់. ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មិនគួរប្រើមុនពេលធ្វើតេស្ត ឬទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ៖ ពួកគេអាចធ្វើឱ្យរូបភាពគ្លីនិកធ្វើឱ្យព្រិល។ប៉ុន្តែវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ព្យាយាមមិនប្រើថ្នាំដោយគ្មានហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរ។ក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់អាងត្រគាករ៉ាំរ៉ៃ អ្នកជំនាញខាង urologist ពេលខ្លះបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ anxiolytics - ថ្នាំដែលជួយបន្ថយការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលកើតឡើងអំឡុងពេលមានជំងឺរយៈពេលយូរ។អ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំបែបនេះដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិតឡើយ។

ធ្វើតេស្ត. អ្នកជំនាញខាង urologist ធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយផ្អែកលើការពិនិត្យ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានឱកាស និងមិនចង់រង់ចាំ សូមធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯង។ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត ការពិនិត្យទឹកនោម និងសារធាតុរាវ seminal គឺចាំបាច់ មិនត្រឹមតែមីក្រូទស្សន៍ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានបាក់តេរីទៀតផង។វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការអនុវត្តការសិក្សាអំពីបាក់តេរីដើម្បីកំណត់ភាពប្រែប្រួលនៃធាតុបង្កជំងឺចំពោះជួរថ្នាំដែលបានពង្រីក - នេះនឹងជួយឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវជាងមុន។ផ្តល់លទ្ធផលទៅអ្នកជំនាញខាង urologist នៅការណាត់ជួបរបស់អ្នក។គាត់នឹងឌិកូដពួកវា និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយថ្នាំ ស្របតាមលទ្ធផលនៃការវិភាគ។

អ្វីដែលមិនគួរធ្វើក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការស្រួចស្រាវ

ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតស្រួចស្រាវឬការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃ។ក្នុងស្ថានភាពនេះ ក្រពេញប្រូស្តាតគឺងាយរងគ្រោះណាស់៖ សូម្បីតែគ្រូពេទ្យក៏ត្រូវបានណែនាំឲ្យរៀបចំអ្នកជំងឺដោយប្រុងប្រយ័ត្នដែរ។អ្នកជំងឺខ្លួនឯងត្រូវតែសង្កេតមើលការរឹតបន្តឹងជាក់លាក់។យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលអ្នកមិនគួរធ្វើ ដើម្បីកុំឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ដោយអចេតនា។

ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯង។. កុំប្រើថ្នាំធ្ងន់ធ្ងរដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា! ចំពោះជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតបាក់តេរីស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃ របបព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកជំនាញខាង urologist ។តាមក្បួនវាមានអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដែលភ្នាក់ងារបង្ករោគមានភាពរសើប ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ fluoroquinolones - ពួកវាជ្រាបចូលទៅក្នុងជាលិកាប្រូស្តាតបានល្អជាងអ្នកដទៃ។ប៉ុន្តែជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតគឺជាជំងឺដែលទាមទារវិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តប្រកបដោយការគិតគូរ។វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ទាំងរយៈពេលនៃការព្យាបាល និងកម្រិតថ្នាំដែលត្រូវការដើម្បីសម្លាប់បាក់តេរី។វាពិបាកក្នុងការកំណត់ព័ត៌មានលម្អិតបែបនេះដោយខ្លួនឯង ដោយគ្មានការអប់រំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ដូច្នេះការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងជារឿយៗនាំឱ្យការពិតដែលថាបាក់តេរីមិនបាត់ពីក្រពេញប្រូស្តាតទេប៉ុន្តែក្លាយទៅជាធន់នឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ទម្រង់នៃជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតទាំងនេះគឺពិបាកព្យាបាលជាង ហើយជាធម្មតាវាបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភកាន់តែខ្លាំង។

កំដៅឬត្រជាក់ក្រពេញប្រូស្តាត. វាហាក់ដូចជាថាកំដៅ និងត្រជាក់អាចបន្ធូរការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការរលាកបាក់តេរី ផ្ទុយទៅវិញ វាមានះថាក់។កំដៅក្រពេញប្រូស្តាតដែលរលាក បង្កើនចរាចរឈាម និងជួយឱ្យបាក់តេរីកើនឡើង ដូច្នេះធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ភាពត្រជាក់ធ្វើឱ្យភាពស៊ាំក្នុងតំបន់ចុះខ្សោយ ហើយវាប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគកាន់តែអាក្រក់។ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជៀសវាងការថយចុះកម្តៅ និងការឡើងកំដៅលើសពីសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។នេះអនុវត្តសូម្បីតែអំឡុងពេលរវាងការកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ហើយក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការស្រួចស្រាវ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការធ្វើតាមច្បាប់។

ប្រើការព្យាបាលដោយចលនា. វិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយចលនា ដូចជាការម៉ាស្សាម្រាមដៃ ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃ និងរោគសញ្ញាឈឺអាងត្រគាករ៉ាំរ៉ៃ ដើម្បីការពារការជាប់គាំង ប៉ុន្តែការប្រើវាអំឡុងពេលមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរគឺមានគ្រោះថ្នាក់ និងសូម្បីតែគ្រោះថ្នាក់។ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវគឺជាការរារាំងដល់ការអន្តរាគមន៍ណាមួយ៖ ពួកវាអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែខ្លាំង និងធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ហើយប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាមានអាប់ស នោះ ការព្យាបាលដោយរាងកាយអាចឈានទៅដល់ការទម្លាយរបស់វា ដែលធ្វើឲ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីងាកទៅរកការម៉ាស្សានិងវិធីព្យាបាលផ្សេងទៀតក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់ពីស្ថានភាពមានស្ថេរភាព។

ផឹកស្រា. បុរសម្នាក់ប្រហែលជាគិតថាស្រានឹងជួយគាត់បំបាត់ការឈឺចាប់នៅផ្ទះ។ប៉ុន្តែជាតិអាល់កុលក្នុងការរលាកស្រួចស្រាវត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំឲ្យដកចេញពីរបបអាហារ រាល់អាហារដែលធ្វើឲ្យរលាកផ្លូវនោម៖ ហឹរ ខ្លាញ់ ប្រៃ។ការធ្វើតាមរបបអាហារគឺមានប្រសិទ្ធភាពច្រើនក្នុងការបំបាត់ការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែស្រានឹងធ្វើឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងនេះ។

ការការពារការឈឺចាប់ជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត

ទោះបីជាអ្នកមានជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃក៏ដោយ អ្នកអាចកាត់បន្ថយចំនួននៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅអប្បបរមា។នៅក្នុងការធូរស្បើយ ជំងឺនេះស្ទើរតែមិនរំខានដល់អ្នកជំងឺឡើយ ការឈឺចាប់ជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ឬដំណើរការ subacute។សម្រាប់ការលើកលែងទោសរយៈពេលវែង អនុសាសន៍មួយចំនួនគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាម។

កុំត្រជាក់ពេក. វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យស្លៀកពាក់ឱ្យក្តៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ កុំនៅត្រជាក់យូរ ហើយកុំអង្គុយនៅត្រជាក់ ។ការថយចុះកម្តៅនាំឱ្យមានការថយចុះនៃភាពស៊ាំក្នុងតំបន់ ដែលអាចបង្កឱ្យមានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ត្រូវមានសកម្មភាពរាងកាយ. កត្តាហានិភ័យមួយសម្រាប់ការកើតឡើង និងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតគឺការកកស្ទះ។មនុស្សដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មគឺមិនសូវងាយនឹងជាប់គាំងទេ។ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការចុះខ្សោយនៃសម្លេងសាច់ដុំ - សកម្មភាពរាងកាយនឹងជួយការពារលទ្ធផលនេះ។

ទទួលការព្យាបាលដោយចលនា និងម៉ាស្សា. មិនមែនគ្រប់ប្រភពទាំងអស់បញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយចលនានោះទេ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះវាអាចកាត់បន្ថយស្ថានភាពអ្នកជំងឺបាន។ការម៉ាស្សា ដូចជាសកម្មភាពរាងកាយ គឺចាំបាច់ដើម្បីការពារការជាប់គាំង។តាមក្បួនមួយ ការម៉ាស្សាតាមរន្ធគូថបែបឌីជីថលបុរាណត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យបាន នោះគាត់អាចប្រើឧបករណ៍ម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងបាន។

ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារ. ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងជៀសវាងអាហារហឹរ និងប្រៃនៅក្នុងរបបអាហារ គឺជាការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពជំងឺ។វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់។

រក្សាអនាម័យផ្លូវភេទ. អនាម័យជិតស្និទ្ធ ជាពិសេសក្រោយពេលរួមភេទ ការពារបាក់តេរីមិនឱ្យចូលទៅក្នុងបង្ហួរនោម និងកើនឡើងដល់ក្រពេញប្រូស្តាត។ដើម្បីការពារការឆ្លង សូមកុំធ្វេសប្រហែស ហើយប្រើរបាំងការពារកំឡុងពេលរួមភេទ។

បន្ទាត់ខាងក្រោម

កុំបារម្ភ។ការឈឺចាប់ក្រពេញប្រូស្តាតគឺជាបាតុភូតមិនល្អមួយ ប៉ុន្តែអាចព្យាបាលបាន។សូមចងចាំថាវិធីកាត់បន្ថយវានៅផ្ទះនឹងមិនដកចេញនូវមូលហេតុនៃជំងឺនោះទេ៖ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ធ្វើតេស្ត និងចាប់ផ្តើមវគ្គនៃការព្យាបាល។មានតែការព្យាបាលដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហា និងត្រឡប់ទៅជីវិតពេញលេញវិញ។